往期科普提到“乳糖不耐受”这种病，患者（儿）一喝牛奶就肚子“咕咕叫”、肚子疼、拉肚子，然而，这些症状在受凉、消化不良时也常常发生，有什么方法可以辅助判断、鉴别呢？

RART.01乳糖不耐受有哪些症状

症状通常在摄入乳制品后半小时到两小时内出现，可能包括：

1.腹泻。这是乳糖不耐受最常见的症状，通常表现为水样便或稀便。

2.腹胀。由于肠道内气体增加，可能导致腹部胀满感。

3.腹痛。可能在腹泻或腹胀之前出现。

4.肠鸣。肠道内气体增加，可能导致肠鸣音增强。

RART.02为什么会发生乳糖不耐受

乳糖是乳制品中的主要糖分，为人们的身体提供能量。然而，对于一些人来说，由于体内缺乏乳糖酶，他们的身体无法消化乳糖。乳糖酶是一种负责分解乳糖的酶，如果身体无法产生足够的乳糖酶，或乳糖酶活性降低，就会导致乳糖不耐受。乳糖不耐受常与以下因素有关：

1.年龄。婴幼儿期常见。随着年龄增长，人体内的乳糖酶活性可能会降低。

2.疾病或损伤。某些疾病或肠道损伤可能导致乳糖酶缺乏或活性降低。

3.遗传因素。乳糖不耐受患者可能携带乳糖酶缺乏的基因。

RART.03尿乳糖不耐受检测前的准备工作

为更好地服务于患者，我院开展了尿乳糖不耐受检测项目。为保证检测结果的可靠性，检测前的准备很重要，在检测前要熟知以下步骤：

1.检测前一天准备。避免富含维生素C的食物（干枣、鲜枣、草莓、青椒、苦瓜、花菜、绿叶菜、西红柿、西蓝花、柑橘类水果、猕猴桃等）和药物，以免影响检测结果。

2.测算好需饮用的鲜牛奶量。儿童根据体重测算，按每公斤体重10毫升鲜牛奶计算；成人按485毫升/次/人计算。备好所需鲜奶。

3.排空尿液，饮尽鲜牛奶。

4.按要求采集尿液。排空饮奶后第一小时尿液，收集饮奶后的第二小时尿液用于检测。两小时内受试者不进食、不饮水。

5.尽快送检。如不能及时检测，应保存于2-8℃的冰箱，但应在8小时内完成检测。

温馨提示：乳糖不耐受尿液检测仅用于临床辅助诊断“乳糖不耐受”，是否能明确诊断须由专业医生综合判断。

(检验科 尹静）